1. Cha mẹ chọn món. Trẻ con ăn giống như người lớn

Khi 2 cô con gái của Karen tới trường học ở Pháp, thực đơn toàn là những món ăn người lớn rất đậm vị. Cô cũng kể về việc nhìn thấy một em bé 9 tháng tuổi vui vẻ gặm miếng phô mai. Trẻ con Pháp ăn 3 bữa/ ngày, cộng thêm một bữa ăn nhẹ vào lúc 4 giờ chiều. Cha mẹ là người chọn món và không có bất cứ sự thay thế nào.

2. Cả nhà ăn cùng nhau và cùng làm cho bữa ăn trở nên đặc biệt

Karen giải thích rằng, bọn trẻ rất hưởng ứng những ‘bữa tiệc’ trưa bày biện kiểu Pháp diễn ra hằng ngày. Tức là chúng sẽ có những chiếc đĩa xinh xắn, chiếc khăn ăn bằng vải, thậm chí là cả nến nữa.

‘Người Pháp không bao giờ ăn mà không có khăn trải bàn’ - cô viết. Có lẽ sự cầu kỳ và tinh tế vốn có của người Pháp trong bữa ăn khiến trẻ con cảm thấy thích thú và hứng thú với việc ăn uống hơn.

3. Đồ ăn không phải là phần thưởng, hình phạt hay thứ để hối lộ

Rất nhiều phụ huynh ‘dụ dỗ’ con bằng cách hứa cho chúng ăn món mà chúng thích, hoặc phạt bọn trẻ bằng cách không cho chúng ăn món đó nữa.

Thế nhưng, việc lấy đồ ăn làm phần thưởng có thể dẫn đến việc khi đứa trẻ lớn lên, chúng sẽ liên hệ tới cảm xúc ngày nhỏ khi được ăn món ăn đó. Karen cho rằng, cha mẹ nên dạy trẻ tôn trọng thức ăn, thay vì chỉ tìm tới đồ ăn khi buồn chán, mệt mỏi.

4.  Ăn rau

Người Pháp thường ăn rau vào đầu bữa khi bọn trẻ đang đói nhất. Họ thường trộn các loại rau với gia vị: salad cà rốt nghiền, dựa chuột trộn dấm, củ cải đường trộn cam…

5. Không cần phải thích nhưng phải thử

Bữa ăn không nên là một cuộc chiến. Cha mẹ Pháp không hay càm ràm. Nếu một đứa trẻ không muốn ăn, họ sẽ chỉ lấy chỗ thức ăn đi mà không bình luận quá nhiều. Họ cũng sẽ không năn nỉ hay yêu cầu đứa trẻ phải ăn, và cũng không khen chúng khi ăn. Cha mẹ chỉ cần giữ cho cuộc hội thoại theo chiều hướng tích cực và không tập trung vào đồ ăn, để đứa trẻ tự nguyện muốn ngồi ở bàn ăn.

Nhưng nếu đứa trẻ của bạn không muốn ăn món gì đó, chúng ít nhất sẽ phải nếm thử - người Pháp quan niệm như vậy. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hầu hết trẻ con phải ăn thử món mới từ 7-15 lần trước khi chúng sẵn sàng ăn nó. Vì thế, nếu ban đầu đứa trẻ không thích một món nào đó, điều đó không có nghĩa là chúng sẽ không bao giờ thích.

6. Không ăn vặt. Đói giữa các bữa cũng chẳng sao.

Chúng ta luôn lo lắng bọn trẻ sẽ bị đói, nhưng sự thật là đói một chút cũng chẳng sao cả. ‘Đói là cách kích thích ăn uống tốt nhất’ – người Pháp nghĩ như vậy. Và khi đói, bọn trẻ sẽ ăn những món chính nhiều hơn thay vì ăn đồ ăn vặt. Đói cũng là cách để bọn trẻ học cách xử lý cơn đói. Nếu không, khi lớn lên, chúng sẽ có thói quen ăn ngay một thứ gì đó khi đói thay vì đợi đến bữa tiếp theo.

7. Ăn thật chậm

Theo luật của Pháp, trẻ em phải có ít nhất 30 phút cho bữa ăn trưa ở trường. Việc ăn uống không chỉ là ăn uống, mà còn là lúc giao lưu với bạn bè.

Dĩ nhiên, việc chạy quanh nhà để cho trẻ con ăn uống là việc không được khuyến khích. Theo người Pháp, dạy trẻ kiên nhẫn ngồi ăn trong suốt bữa ăn và trò chuyện với người thân là một kỹ năng sống quan trọng.

5 quy tắc dạy con kỷ luật, biết kiểm soát cảm xúc của mẹ Nhật

Mẹ Nhật đã làm gì để tạo ra những đứa trẻ có kỷ luật, biết kiểm soát cảm xúc và luôn nghĩ cho người khác?

Vừa rồi anh bị bệnh, phải nằm viện gần một tháng. Bị bố mẹ anh cấm cửa, nhưng tôi vẫn lén vào chăm anh, lo cơm nước, đóng viện phí, chi trả tiền thuốc, các chi phí phẫu thuật cho anh. Tôi làm những việc đó là vì yêu anh, nghĩ trước sau anh cũng là chồng mình, một phần để lấy lòng bố mẹ chồng tương lai. 

Tuần trước, tôi đọc được tin nhắn của anh với một cô gái. Anh nhắn xin xem ngực cô ấy rồi cả hai gọi video cho nhau. Tôi liền nhắn tin trên Facebook cho anh, trêu chọc anh, vậy mà, anh chặn tài khoản của tôi rồi dọn ra ngoài sống. Cả tuần nay, ngày nào tôi cũng gọi điện, nhắn tin xin lỗi nhưng anh không trả lời. Tôi không hiểu lý do vì sao cả.

Xin mọi người cho tôi hỏi, anh ấy đến với tôi có phải vì tình yêu không hay vì lý do khác. Tôi rất yêu anh, nhưng có nên tiếp tục quan tâm, gắng liên lạc với anh nữa không? Bây giờ, tôi nên làm thế nào đây?

Cụ bà 73 tuổi cạo trọc đầu khi thấy cháu gái hôn bạn trai trong phòng

 Tôi là nữ hộ sinh đã nghỉ hưu. Ngày còn làm việc, tôi chứng kiến nhiều ca phá thai ngoài ý muốn. Việc đó cứ ám ảnh tôi mãi.  

Không quá khó hiểu khi Lắc Xì trở thành một phần thể thiếu trong hoạt động mùa Tết của nhiều người Việt Nam, khi sức hút và độ phủ của trò chơi này đã lên đến một mức độ vô cùng khủng trong suốt thời gian qua.

Hình ảnh mọi người lan truyền nhau về việc “lắc lu” trúng voucher, câu chúc hay linh thú khiến người chơi luôn trong trạng thái hào hứng tham gia. Những giải thưởng hấp dẫn với tổng giá trị lên đến 200 tỷ đồng cùng tiêu chí “cứ lắc là cứ trúng” khiến cho độ nóng tăng lên cấp số nhân.

Lắc lu Vía Thần Tài - Rước lộc vàng đầy ví

Điểm tương đồng của Lắc Xì và Ngày Vía Thần Tài chính là đều thỏa mãn được mong muốn có mọi người về những điều may mắn, đem đến nhiều tài lộc cho năm mới. Vì thế, hoạt động Lắc Xì cũng được một số người chơi ví von thành chuyện “Vía Thần Lắc" và song hành trong dịp Vía Thần Tài.

Đặc biệt năm nay, bên cạnh việc cầu chúc cho những ước nguyện sẽ thành sự thật, người chơi Lắc Xì còn được nhân đôi niềm vui khi tham gia vào sự kiện Vía Thần Tài của Ví điện tử MoMo.

Một ngày đặc biệt - Hai niềm vui lớn - Nhiều giải thưởng to

Duy nhất vào ngày Mùng 10 Tết (03/02/2020 dương lịch), Thần Tài sẽ gõ Ví MoMo của bạn - để cả năm “tiền vào như nước sông Đà”. Chỉ trong khung giờ từ vàng được cập nhật cụ thể trên fanpage hoặc app của MoMo, người chơi cứ việc tham gia và có cơ hội nhận thưởng bằng cách lắc lu. Những ai chiến thắng sẽ nhận được thông báo ngay trên Ví MoMo.

Chơi cực dễ - Trúng cực nhanh - Giải cực khủng

Về giải thưởng, 500 phần quà đóng điện nước trong vòng 40 năm, chỉ vàng PNJ 24K, 1 năm xem phim miễn phí, 1 năm 4G miễn phí cùng hàng triệu thẻ quà tặng khác từ MoMo và đối tác.

Với những giải thưởng hấp dẫn ở mỗi hoạt động và cả toàn chương trình, Lắc Xì chính là niềm vui không thể thiếu trong dịp Tết Canh Tý này.

Đặc biệt, cùng một người chơi nhưng có thể tham gia chơi và nhận nhiều giải thưởng: giải ngày khởi động, giải hàng ngày, giải đêm Giao Thừa, giải ngày đặc biệt Mùng 10 Tết (Vía Thần Tài) và giải đặc biệt thu thập linh thú cuối chương trình.

Tuy nhiên, người chơi phải thực hiện đúng và đủ các điều kiện của từng giải nhỏ của tổng chương trình. Thế nên mọi người cứ tự tin tham gia sự kiện Lắc Lu Vía Thần Tài lần này trong khung giờ vàng để đem về những phần quà “cực xịn”.

Tải/ cập nhật ngay ứng dụng Ví MoMo trên AppStore hoặc CH Play để bắt đầu chơi Lắc Xì và chờ đợi sự kiện khủng sắp tới.

Thúy Ngà